定期检查预防前列腺癌

前列腺癌的成因未明，但家庭成员有病史及长期进食高脂肪食物均是高危因素。2017年一份由英国牛津大学学者领导的研究发现，当男士腰围由33吋增加至37吋，因前列腺癌而死亡的风险便相应增加18%，印证男士维持健康体重的重要。肥胖与前列腺癌的关系亦有助医生识别高危人士，皆因早期前列腺癌的症状不明显，病征例如排尿开始时有困难、排尿时疼痛等与良性的前列腺增生相似，病人容易混淆，继而错过前列腺癌警号。

除了健康饮食减低患上前列腺癌的风险外，定期检查亦是防范方法之一。截至目前为止，还未有单一检验方法能够确认病人患上前列腺癌，病人一般需先进行前列腺特异抗原(PSA)验血测试作初步评估。由于良性前列腺增生和前列腺癌均有机会令血液中的前列腺特异抗原超出正常水平，所以若检测结果有异，病人便须作进一步检查以分辨原因。

过往病人作进一步检查时，需单凭超声波影像进行抽针活检，有机会感到不适之余，检测精准度亦偏低;如今检查多配合磁力共振，让医生更精准地抽取活组织检验。 

前列腺属于男性生殖器官一部分，发病时病征较为敏感，故不少男士羞于启齿，讳疾忌医。事实上，若及早发现，前列腺癌的存活率高达95%。因此，男士们应鼓起勇气，为自己、为家人，勇敢面对前列腺癌!

预防前列腺癌要注意以下方面：

1、合理饮食：

前列腺癌发作与膳食布局密切相关，医学研讨标明，高脂饮食、高钙饮水都是前列腺癌的诱发要素。多吃蔬菜和生果，坚持粪便晓畅，可下降前列腺充血的危险。

2、日子规则：

日子规则，起居守时，对前列腺具有维护效果。多饮水多排尿，经过尿液常常冲刷尿道可协助前列腺排泄物排出，以防止感染，防止憋尿，由于憋尿会致使前列腺包膜张力的增高，久而久之会加剧前列腺增生，一起充盈的膀胱会压榨前列腺，加剧期充血担负。

3、戒烟：

吸烟是诱发前列腺癌的重要危险要素，大概活跃戒掉，削减烟草对本身及周围人的损害。

4、坚持清洗：

男性的阴囊伸缩性大，排泄汗液较多，加上阴部通风差，包皮过长，包茎等，简单藏污纳垢，添加前列腺疾病的危险，诱发癌变，故应注意平常清洗，常换内裤。

5、加强性教育：

首要前列腺癌的危险性添加与淋病、尖锐湿疣等性传播疾病有关，因而要注意明哲保身，创建安康向上的性道德观，控制性日子，防止多性伴侣。进步对性的知道，注意性清洁，坚持正常安康的性日子，对防止前列腺癌具有重要意义。

6、定时体检：

40岁以上的男性定时查看血清前列腺特异抗体(PSA)水平，这对前列腺癌的前期发现尤为重要。